VISILパーソナルトレーニング

【ビフォーアフター速報】ウエスト-11センチ!お客様の2ヶ月の変化のご紹介!

【ビフォーアフター速報】ウエスト-11センチ!お客様の2ヶ月の変化のご紹介!

 

■ビフォーアフターの変化

2ヶ月で
・ウエスト-11cm
・二の腕-5cm
・太もも-4cm

■痩せたことで変わったこと

・制服のサイズがゆるくなって制服を1サイズ小さい物に買い替えられました!
・昔着ていた服も着れるようになって大喜び✨これからおしゃれも楽しくなりますね!
・今では最初の頃と見た目(シルエット)が全然違います!

■行ったこと

週2ペースのダイエットパーソナルトレーニングとバランスの良い食生活をアドバイス。あとは痩せやすい生活スタイルのご提案など。

■まとめ

ウエスト-11センチはすごい変化です!ご本人の努力の成果です!とても頑張られました。
制服のサイズや私服のパンツのサイズが特にゆるくなって、嬉しい変化です。

 

最後まで見ていただきありがとうございました!

– この記事を書いた人 –VISILパーソナルトレーナー 中山

パーソナルジムVISIL(ヴィシル)西津田店店
パーソナルトレーナー

中山 健
なかやま けん

 

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