プログラム&コース料金

ダイエット

様々なダイエットを試したけど
「結果がでなかった」
「リバウンドした」
「続かなかった」…
という経験はありませんか?

ダイエットプログラムでは体重を落とすことに
フォーカスして、キレイでかっこいいカラダをつくります。

年齢がすすむにつれて、体の基礎代謝はおちていきます。太りやすい体になっていくということ。
ただこれは年齢のせいだけではありません。
少しの努力、食事の変化で太りやすい体もつくれ、
痩せやすい体も作れます。

一人一人に合った食事や生活スタイルにあったダイエットを一緒に寄り添って叶えていきます。

DIET

ボディメイク

ボディーメイクプログラムは
「もっと引き締まった体になりたい」
「筋力の低下が気になる」
「適度に筋肉をつけメリハリのある
ボディをつくりたい」方におすすめです!

ボディーメイクプログラムは筋力をつけることにフォーカスし、男女ともにおすすめです。

筋力をつけることで5年後も10年後もキレイでかっこいい体型をキープして頂けます。

BODYMAKE

ヒップアップ

お尻や太ももで
「たるんでいる」「サイズが大きいけど
美尻とはいえない」「お尻と太ももの境目がない」…など
お尻と太ももに悩んでいる女性は多いです。

女性らしい引き締まった体をつくるには引き締まったお尻はかかせません!
ヒップアッププログラムは女性らしい丸みのある引き締まったお尻になりたい!方におすすめです。

下半身をスリムにして自信を持ってスキニーパンツを履きこなしましょう。

HIPUP

ウェディング

結婚式は女性が人生でもっとも輝く瞬間、
人生の中で非常に大切な節目です。
何才になっても結婚式の写真と思い出は色褪せません。

その一瞬をさらに輝かせるために、2か月!
少し頑張ってトレーニングしてみませんか?

結婚式もそれに向けたあなたの努力も一生の思い出になります!
人生で1番輝く瞬間を一緒に少し努力して作りましょう。

WEDDING

産後太り解消

産後太り解消プログラムは
「産後のお腹が気になる」
「体重が戻らない」と
お悩みの方向けのコースです。
女性の肥満のきっかけは40%が妊娠・出産に
よるもの。

産後はお腹の筋肉が伸びきっているので、
そのまま運動せずに産前と同じ食事を続けると
お腹がでます!

こちらのコースでは、妊娠中に衰えた筋肉を元に戻すプログラムを行います。

POSTPARTUM

シニア

健康的な人生を送れるように筋力をつけたいシニアの方におすすめです。

筋肉をつけることで、今よりもっと活動的になり、新しい趣味に没頭できたり
健康的で豊かな人生を歩んで頂けるようになります。

SENIOR

VISILの料金プラン

カウンセリング

トレーナーとの相性も必要かと思いますので、カウンセリングでお話し下さい。
見通しの良いお席でカウンセリングをさせて
頂きます。
無理な勧誘は行いませんのでご安心ください。

60~90分
無料

体験トレーニング

「どんなトレーニングをするのか不安」という方に1回限定で体験セッションが受けれます。

1回50分
3,000円(税別)

入会金

1度VISILのコースをご契約され、再度ご利用頂く場合は必要ありません。

入会時のみ
20,000円(税別)

コース料金

セッション(1回50分)×週2回+食事指導
基本のプログラムです。
結婚式を控えてる方やより効果を望まれる方、「急ぎで痩せないといけない」方など週3回のトレーニングも可能です。
仕事で週1回しか通えない方もご相談にのります。詳しくはカウンセリングにてお尋ねください。

2ヶ月コース17回
128,000円(税別)
3ヶ月コース25回
192,000円
4ヶ月コース33回
256,000円
5ヶ月コース41回
320,000円
6ヶ月コース49回
384,000円

初回のセッションでカウンセリングと目標設定、食事のアドバイスなど、1本のサービスセッションが付きます。
(事実上2か月コースの場合、初回カウンセリングセッション1本+16本のセッション)

お支払い方法は現金、銀行振り込み、各種クレジットカードをご利用できます。
※分割払いも可能です。ご相談ください。

アフターサポートコース

リバウンド防止、体形維持されたい方におすすめです!
1週間に1回、2週間に1回通って頂くと体型キープに効果的です。
コース終了後に、定期的にトレーニングを受けたい方やトレーニングフォームのチェックをされたい方に向けたコースです。是非ご利用ください。

月2回コース
12,000円(税別)
月4回コース
24,000円(税別)

ペアコース

お友達やご家族の方と2人でセッションが受けれます。1人では不安に感じるお客様の為にご用意致しました。

1ヶ月コース9回
80,000円(税別)

※コース料金は2名分ですが入会金は両名ともお支払い頂きます。
※ペアコースは1か月限定です。

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