CONCEPT
頑張りすぎなくても、
身体は変わる。
ダイエットや体型づくりだけでなく、
健康的で動きやすい身体づくりを
大切にしています。
無理な食事制限や
ハードなトレーニングではなく、
一人ひとりの身体や生活に合わせて、
楽しみながら続けられる
習慣づくりをサポートします。
VISILについて
体型づくりも、健康づくりも。
「お腹周りをスッキリさせたい」
「昔の服を着られるようになりたい」
「運動不足を解消したい」
「これからも元気に動ける身体でいたい」
VISILには、
このような様々な目的を持った
お客様が通われています。
私たちは体重や見た目だけでなく、
呼吸・姿勢・身体の使い方にも
目を向けながら、
一人ひとりに合ったトレーニングを
ご提案しています。
運動が苦手な方や、
パーソナルジムが初めての方も
安心してご相談ください。
トレーナー紹介
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VISIL代表トレーナー
中山 健
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はじめまして。
パーソナルジムVISIL代表の中山健です。トレーナー歴10年以上。
これまで多くのお客様の身体づくりをサポートしてきました。私が大切にしているのは、一人ひとりの身体や生活に合わせながら、無理のない方法で身体づくりを進めることです。
運動が苦手な方や、ジムが初めての方でも安心して取り組めること。そして、体型づくりだけでなく、これからも元気に動ける身体をつくることを大切にしています。
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて、無理なく続けられる身体づくりをご提案いたします。
まずはお気軽にご相談ください。
＼VISILの雰囲気を動画でご紹介／
お客様の変化
実際に通われた方の
変化をご紹介します
VISILには、ダイエットや体型づくり、
運動不足解消、健康づくりなど
様々な目的を持ったお客様が通われています。
年齢や体力に合わせて
無理なく取り組みながら、
多くの方が身体の変化を
実感されています。
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松江市 S様｜2ヶ月-3.0kg【お客様コメント】 2ヶ月間、本当にありがとうございました。 最初は不安もありま…
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松江市 K様｜2ヶ月-4.3kg【お客様コメント】 せっかく身体を鍛えるなら勉強にもなるパーソナルジムを選びま…
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松江市 K様｜2ヶ月-5.8kg【お客様コメント】 中山さん 改めて、約2ヶ月と少しの間お世話になりました。 い…
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料金プラン
多くの方がこちらのプランから
スタートされています。
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ベーシックプラン
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2ヶ月／全16回
151,800円 (税込・入会金込)
ダイエットや体型づくりはもちろん、
運動習慣づくりや健康づくりにも
おすすめの基本プランです。
トレーニングについて
一人ひとりに合わせた
トレーニング
VISILでは、呼吸や姿勢、
身体の使い方を大切にしながら、
一人ひとりに合わせたトレーニングを
行っています。
ダイエットや体型づくりはもちろん、
疲れにくく動きやすい身体を目指し、
無理なく続けられることを大切にしています。
ご利用の流れ
初めての方でも
安心して始められます
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STEP1
カウンセリング
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まずは現在のお悩みや目標、生活習慣などをお聞きします。
体力や運動経験も考慮しながら、一人ひとりに合ったトレーニングプランをご提案します。
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STEP2
マンツーマントレーニング
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トレーナーが身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせてサポートします。
運動が苦手な方やジムが初めての方でも安心して取り組んでいただけます。
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STEP3
食事・生活習慣サポート
- 目標や生活スタイルに合わせて、無理なく続けられる食事や生活習慣をご提案します。 トレーニング以外の日常もサポートしながら、身体づくりを進めていきます。
無料カウンセリング・体験
まずは今のお悩みや身体の状態を
無料カウンセリングでお聞かせください。
ご希望の方には
体験トレーニングもご案内しております。
カウンセリング・体験トレーニングは、
あなたに合うかどうかを
一緒に確認する時間です。
無理な勧誘はありませんので、
安心してご相談ください。
