代表プロフィール

ベストボディジャパンに出場している現役のトレーナーです。

初めまして。
VISIL代表の中山健(なかやま けん)です。

VISILのページをご覧頂きありがとうございます。
この場を借りてご挨拶と自己紹介をさせて頂きます。

私がトレーニングを始めたのは
体型のコンプレックスがきっかけでした。

特に健康や体型を意識することなく生活を
していましたが、気が付いたときには
下腹がポッコリ出ており、醜い体型に
なっていました。(笑)

「20代でこの身体はまずい!
なんとかしなければ!」
と思ったことが本気でトレーニングを
開始したきっかけです。

身体を変えることで自分に自信をつけて
新しい何かに挑戦していきたいと思ったことも
トレーニングを始めた理由の一つです。

トレーニングを始めた当初は、「本当に自分の
下腹は痩せてかっこよく変わるのか?

という不安を抱えながら、半信半疑のまま
トレーニングを行っていました。

フィットネスに通い始めましたが、何も知識はなく、ただ筋トレや運動をしているだけでしたので、当然体形は変わりませんでした。(笑)

身体が変わらなかったことにショックを受け、
そこからどのようにしたら理想の身体に
なれるのか、
必死に勉強をしました。すると!!

少しずつ体型の変化を感じれるようになり、
半年後には明らかに身体が変わってきている
ことを実感できたのです!

その時の喜びと達成感は何物にも代えがたく
嬉しいものでした。その後、さらに
トレーニングに夢中になり、
今に至っています。

トレーニングに関わる仕事をしたいと思い、大手ジムに入社!
ダイエットやボディメイクのプロへ!

本格的に知識やトレーニング指導を学びたいと思い
大手のジムに入社し、今までで合計100名以上の方にトレーニング指導をしてきました。

トレーニング指導では、お客様から
たくさんのことを学ばせて頂きました。

体の特徴や悩みは様々ですが、
たくさんの方のボディメイクの
サポートを経験し、的確なアプローチが可能になりました。

ベストボディージャパン大会時の減量

入社してからも自らのトレーニングは続け、ベストボディージャパンという大会にも出場しました。
大会前の減量では3か月で体重-15kg!
体脂肪率-10%の減量をしました。
ちなみにこの減量時、食事は1日6回食べており、
空腹の辛さは全くありませんでした。

代表の思い

ダイエットやボディメイクを通して、
みなさんの人生をより明るく、前向きにする為、
僕はパーソナルトレーナーになりました。

人って誰しも自分の身体に何かしらの
コンプレックスを持っていると思います。

僕自身もそうでした。

ただ、身体が変われば人生が変わります。
その悩みや体型のコンプレックスを解決し、
目標を叶えるお手伝いをしたいと思い
パーソナルトレーニングジム「VISIL」を
設立しました。

お客様がダイエットやボディーメイクをとおして、新しい自分と出会い、
ダイエットやボディーメイクをとおして、
お客様が多くの良い出会いに恵まれるように。

VISILで理想のカラダと素敵な笑顔、
人生を手に入れましょう。

皆さまからのお問合せを心からお待ちしています。

VISIL代表 中山 健

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