VISIL代表 中山健の自己紹介
はじめまして！VISIL代表の中山健です。
パーソナルトレーナーとして、ダイエット・ボディメイク・健康改善をサポートしています。
私がトレーニングを始めたのは
体型のコンプレックスがきっかけでした。
特に健康や体型を意識することなく生活を
していましたが、気が付いたときには
下腹がポッコリ出ており、醜い体型に
なっていました。（笑）
「20代でこの身体はまずい！
なんとかしなければ！」
と思ったことが本気でトレーニングを
開始したきっかけです。
身体を変えることで自分に自信をつけて、
新しい何かに挑戦していきたいと思ったことも
トレーニングを始めた理由の一つです。
トレーニングを始めた当初は、「本当に自分の
下腹は痩せてかっこよく変わるのか？」
という不安を抱えながら、半信半疑のまま
トレーニングを行っていました。
フィットネスに通い始めましたが、何も知識はなく、ただ筋トレや運動をしているだけでしたので、当然体形は変わりませんでした。（笑）
身体が変わらなかったことにショックを受け、
そこからどのようにしたら理想の身体に
なれるのか、
必死に勉強をしました。すると！！
少しずつ体型の変化を感じれるようになり、
半年後には明らかに身体が変わってきている
ことを実感できたのです！
その時の喜びと達成感は何物にも代えがたく
嬉しいものでした。その後、さらに
トレーニングに夢中になり、
今に至っています。
トレーニングに関わる仕事をしたいと思い、大手ジムに入社！
ダイエットやボディメイクのプロへ！
本格的に知識やトレーニング指導を学びたいと思い
大手のジムに入社し、今までで合計1000名以上の方にトレーニング指導をしてきました。
トレーニング指導では、お客様から
たくさんのことを学ばせて頂きました。
体の特徴や悩みは様々ですが、
たくさんの方のボディメイクの
サポートを経験し、的確なアプローチが可能になりました。
ベストボディージャパン大会時の減量
入社してからも自らのトレーニングは続け、ベストボディージャパンという大会にも出場しました。
大会前の減量では3か月で体重-15kg!
体脂肪率-10％の減量をしました。
ちなみにこの減量時、食事はしっかり朝昼晩食べていました(^^♪
代表の思い
ダイエットやボディメイクを通して、
みなさんの人生をより明るく、前向きにする為、
僕はパーソナルトレーナーになりました。
人って誰しも自分の身体に何かしらの
コンプレックスを持っていると思います。
僕自身もそうでした。
ただ、身体が変われば人生が変わります。
その悩みや体型のコンプレックスを解決し、
目標を叶えるお手伝いをしたいと思い
パーソナルトレーニングジム「VISIL」を
設立しました。
ダイエットを始めてカラダが変わり、これからの⼈⽣を前向きに変えていって欲しい、素敵な⼈⽣を歩んで欲しい、そう願っています。
一人で続かない方！トレーナーと一緒であれば大丈夫！共に寄り添って結果まで導きます。
楽しみながら体型の変化を目指していきましょう。
VISILで理想のカラダと素敵な人生を手に入れましょう。
皆さまからのお問合せを心からお待ちしています。
VISIL代表 中山 健
保有資格
●NESTA-PFT（全米エクササイズパーソナルフィットネストレーナー）
●NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
●JTTMAマスターコース受講（解剖学&マッサージ）
●JTTMA筋膜リリース&ストレッチ受講
●骨格診断アドバイザー（骨格診断アナリスト協会）
●ダイエットインストラクター
初めまして!
VISIL出雲店代表の
森山です。
VISIL出雲店にてトレーナーを務めさせていただくことになった、
森山達成（たつなり）です！
名前に負けないよう皆さんの目標を達成するお手伝いをさせていただきたいと思います！
お客様ごとの理想の体型を叶えて更にそれを維持できるようなアドバイスやサポートを致します。
ご要望やお悩みなど、なんでもお気軽にご相談ください！
「自分を変えたい！」という想いから、
理想の体型を追求。
私の自己紹介からさせていただきます。
私は学生時代は文化部に所属しており、運動も好きではありませんでした。
その為、体型が非常に細いことにコンプレックスを抱いていたんです。
一般的にガリガリと言われるくらい細く頼りない印象でしたので、それを他人から言われたときには結構気にしていましたね。
「そんな自分を変えたい！」と思い、一念発起でトレーニングをはじめました。
しかし実際に通ってみたところ、毎回しっかり運動をしている感じはあったのですが、なかなか体脂肪率も体重も見た目にも変化がありませんでした。
同じようなトレーニングを行っている人たちは沢山いましたが、明らかに自分とは体系や筋肉のつき方が違いました。
なぜ自分は効果が出ないんだろう…この思いをきっかけに、トレーニングの正しい知識や方法を本格的に勉強しようと思いました。
すると、ただ自己流でトレーニングをしていたとの比べて、少しずつながらも確実に変化が分かるようになりました。
正しい知識やフォーム、食事の方法を知っているのと知らないとでは結果が多く変わります！
更に、変化を目で見て感じれるようになるとトレーニングの楽しさや奥深さを改めて気付くこともできました。
周りからも変化を指摘されるようになったときは非常に嬉しく、今でも一番のモチベーションです。
私の想い
体の変化だけでなく、自己管理を通して得た経験はメンタル面でも必ずプラスになります。
トレーニングをすれば体も心も良い方向に変えられます。
トレーニングはどなたでも、いつからでも始められます。
私と同じ経験をよりたくさんの人に感じてほしいと思い、この度出雲の地に店舗を構えさせて頂きました。
お客様の目標を達成するために誠心誠意、全力でサポートさせて頂きます！
