松江市パーソナルジムVISIL 

左肩の痛み改善のトレーニング!肩こりや腰痛の機能改善も!

左肩の痛み改善のトレーニング
👇
椎回旋(ソラシツクローテーション)

ボディメイク以外に機能改善も得意です👍

多くの方は体の歪みがあるので
僕の場合はまず評価を行います!
👇
そこからどう改善するか
・改善のためのトレーニングは?
・改善のためのストレッチは?

 

 

■こんなお客様がいます!
・きれいになっておしゃれを楽しみたい
・お腹や下半身の垂れを引き締めたい
・これからも長く綺麗な体でいたい
・体を変えて自信をもちたい
・体の不調や生活習慣を改善したい



【料金】
体験セッション(60分前後)
\3000→¥500ワンコイン体験中!

この記事を書いた人 –VISILパーソナルトレーナー 中山

パーソナルジムVISIL(ヴィシル)西津田店店
パーソナルトレーナー

中山 健
なかやま けん

 

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