【お客様コメント】
2ヶ月コースでお世話になりました。結論から言うと、大満足です。
体重や体脂肪率が減ったことはもちろんですが、体のラインが本当に変わって自分でもびっくりです。
鏡に映る自分を見て憂鬱な気持ちになることがなく、「着れる服」ではなく「着たい服」が着られることがこんなにも幸せなことなのかと、日々喜びを感じています。
プログラムの内容は毎日の食事指導と週2回のトレーニングですが、決して2ヶ月間“しか”続けられない無理な内容ではありません。
2ヶ月かけて、健康に生きるための運動の仕方、食事の仕方を学ぶと言った方が正しいかもしれません。
トレーニングも食事管理も、初めこそどちらも大変でしたが、トレーナーの先生の前向きな励ましと的確な指導のおかげで楽しく続けることができました。
プログラムを終えて1ヶ月ほど経ちましたが、食事や運動の方法を身に付けられたおかげで、プログラム終了時からさらに体重が−2kg、体脂肪率は−1.5%。
これからもリバウンドせず、健康な生活を続けていけるという自信を持つことができました。
また、換気や消毒など、感染症の対策もきちんとされており、安心でした。
お値段で躊躇される方もいらっしゃるかもしれませんが、私はお値段以上の価値が十分にあると感じました。
人生が変わるような経験をさせてくださったトレーナーの先生には感謝しかありません。
本当にありがとうございました。
