3ヶ月VISILパーソナルジムに通われているお客様!コツコツと頑張って習慣化されています!
体重− 5.5kg!
仕事の制服が
Lサイズ→Sサイズ!
へサイズダウン!
「職場で痩せたって言われました!」
って！これは嬉しいですね!
初回の体験で「三日坊主なんです」と言われていたけど、しっかり3ヶ月続けてトレーニングできています。運動を習慣化できています。素晴らしい！
この記事を書いた人 –
パーソナルジムVISIL（ヴィシル）西津田店店
パーソナルトレーナー
中山 健
なかやま けん
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