こんにちは！松江市のパーソナルトレーニングジムVISILです！
パーソナルトレーニングとは？
【パーソナルトレーニングがおすすめの方】
フィットネスクラブに通っても効果がでない方、入会したけどジムに行く回数が少なくなっている方。
一人でダイエットが続かない方。短期間で効果を出したい方。体型が気になっているけど何をしたら良いか分からない方。
運動のきっかけがない方。運動不足を感じる方。
【パーソナルトレーニングって何をするの?】
トレーナーが利用者にマンツーマンでトレーニング指導や栄養指導を行うこと。
【パーソナルトレーニングはなぜ高いの？】
パーソナルトレーニングは一般的なジムに通うより高い費用がかかります。
その理由として、トレーナーが利用者一人一人をマンツーマンで担当する為、利用者一人一人の様々な希望を叶えることができる。
(体脂肪を落としたい人、筋肉をつけたい人、女性らしい引き締まったボディーになりたい人等)
目的に合ったトレーニングや食事方法の指導をします。
【パーソナルトレーニングのメリット！】
効果的なトレーニングで短期間で痩せボディー！
一般的なフィットネスクラブの場合、好きな時に行けるので効果が出にくかったり
トレーニングの知識がないと、トレーニングに費やす時間のわりに効果がいまいち。みなさんこんな経験はありませんか。？
ダイエットの場合体重が減らないとやる気を失ったりします。そこでパーソナルトレーニングがおすすめ。
あなたの体型、体質、ライフスタイルに合わせたプランをご提案します。
ぜひ松江市のパーソナルジムVISILへお越しください。
最後までお読み頂き、誠にありがとうございました。またトレーニングや食事の投稿をさせて頂きます。
パーソナルジムVISILでは現在、無料カウンセリングやワンコインパーソナルトレーニング体験をしております！
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VISIL 中山
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VISIL
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島根県松江市西津田４丁目5番89-1
電話番号：0852-78-2680
