VISILプログラムの特徴
VISILでは、「あなたに合ったサポート」を通して
安心して続けられる仕組みづくりを大切にしています。
私たちは一人ひとりに合わせた提案を行い
運動を“習慣”として
続けやすくすることを目指しています。
このページでは、VISILの3つの特長をご紹介します。
- POINT01最短ルートで理想の体へあなた専用プログラムstat_minus_1
- POINT02続けやすい仕組み習慣化サポートstat_minus_1
- POINT03離れていても安心LINEサポートstat_minus_1
POINT01
短期間で効率よく変わる
あなた専用プログラム
あなたの体の状態や目標に合わせて、
完全オーダーメイドのプログラムを作成。
週1回からでも結果が出せる設計で
初心者の方も安心して始められます。
how_to_reg筋力アップ
conditions姿勢改善
heart_check健康づくり

check_circle体の状態や目標に合わせて個別に設計。
check_circle週1〜2回で理想の体を目指せる。
check_circle運動が苦手な方でも安心して始められる。

POINT02
“自然と続けられる”
習慣化サポート
同じトレーナーが担当することで
小さな変化にも対応。
ライフスタイルに合わせたペースで
無理なく継続できます。
manage_history定期継続
person担当制
zoom_out_map柔軟対応

POINT03
ジム外でも支える
LINEサポート
食事・体調・トレーニングの報告をLINEで共有。
日々の積み重ねが可視化され
モチベーション維持に繋がります。
inventory食事管理
forum返信相談
data_loss_prevention見える変化

トレーナー紹介

VISIL代表 中山 健 Nakayama Ken
体型のコンプレックスを克服した
経験からトレーナーに。
「身体が変われば人生が変わる」を信念に
1000名以上を指導。
ベストボディジャパン出場経験あり。
保有資格 ●NESTA-PFT
(全米エクササイズパーソナルフィットネストレーナー)
●NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
●JTTMAマスターコース受講(解剖学&マッサージ)
●JTTMA筋膜リリース&ストレッチ受講
●骨格診断アドバイザー(骨格診断アナリスト協会)
●ダイエットインストラクター
パーソナルトレーナーとして、ダイエット・ボディメイク・健康改善をサポートしています。
私がトレーニングを始めたのは
体型のコンプレックスがきっかけでした。

特に健康や体型を意識することなく生活を
していましたが、気が付いたときには
下腹がポッコリ出ており、醜い体型に
なっていました。(笑)
「20代でこの身体はまずい!
なんとかしなければ!」
と思ったことが本気でトレーニングを
開始したきっかけです。
身体を変えることで自分に自信をつけて
新しい何かに挑戦していきたいと思ったことも
トレーニングを始めた理由の一つです。
トレーニングを始めた当初は、「本当に自分の
下腹は痩せてかっこよく変わるのか?」
という不安を抱えながら、半信半疑のまま
トレーニングを行っていました。
フィットネスに通い始めましたが、何も知識はなく、ただ筋トレや運動をしているだけでしたので、当然体形は変わりませんでした。(笑)
身体が変わらなかったことにショックを受け
そこからどのようにしたら理想の身体に
なれるのか
必死に勉強をしました。すると!!
少しずつ体型の変化を感じれるようになり
半年後には明らかに身体が変わってきている
ことを実感できたのです!
その時の喜びと達成感は何物にも代えがたく
嬉しいものでした。その後、さらに
トレーニングに夢中になり
今に至っています。
トレーニングに関わる仕事をしたいと思い、大手ジムに入社!
ダイエットやボディメイクのプロへ!

本格的に知識やトレーニング指導を学びたいと思い
大手のジムに入社し、今までで合計1000名以上の方にトレーニング指導をしてきました。
トレーニング指導では、お客様から
たくさんのことを学ばせて頂きました。
体の特徴や悩みは様々ですが
たくさんの方のボディメイクの
サポートを経験し、的確なアプローチが可能になりました。
ベストボディージャパン大会時の減量

入社してからも自らのトレーニングは続け、ベストボディージャパンという大会にも出場しました。
大会前の減量では3か月で体重-15kg!
体脂肪率-10%の減量をしました。
ちなみにこの減量時、食事はしっかり朝昼晩食べていました(^^♪
代表の思い

ダイエットやボディメイクを通して
みなさんの人生をより明るく、前向きにする為
僕はパーソナルトレーナーになりました。
人って誰しも自分の身体に何かしらの
コンプレックスを持っていると思います。
僕自身もそうでした。
ただ、身体が変われば人生が変わります。
その悩みや体型のコンプレックスを解決し、
目標を叶えるお手伝いをしたいと思い
パーソナルトレーニングジム「VISIL」を
設立しました。
ダイエットを始めてカラダが変わり、これからの⼈⽣を前向きに変えていって欲しい、素敵な⼈⽣を歩んで欲しい、そう願っています。
一人で続かない方!トレーナーと一緒であれば大丈夫!共に寄り添って結果まで導きます。

楽しみながら体型の変化を目指していきましょう。
VISILで理想のカラダと素敵な人生を手に入れましょう。
皆さまからのお問合せを心からお待ちしています。

無料カウンセリング実施中!

「どんなトレーニングをするのか不安…」という方のために、
VISILでは無料カウンセリングを実施しています。
無理な勧誘は一切ありませんので、
まずはお気軽にご相談ください!
▶ 「LINEなら手軽にやりとりできます」



