VISILについて

ホーム
VISILについて

VISILプログラムの特徴

VISILでは
“あなたに合ったサポート”
を通して、
安心して続けられる仕組み
を大切にしています。
ここではVISILの3つの特長
をご紹介します。

POINT01最短ルートで理想の体へあなた専用プログラムstat_minus_1
POINT02続けやすい仕組み習慣化サポートstat_minus_1
POINT03離れていても安心LINEサポートstat_minus_1

POINT01

短期間で効率よく変わる、
あなた専用プログラム

あなたの体の状態や目標に合わせて、
完全オーダーメイドのプログラムを作成。
週1回からでも結果が出せる設計で、
初心者の方も安心して始められます。

how_to_reg筋力アップ

conditions姿勢改善

heart_check健康づくり

check_circle体の状態や目標に合わせて個別に設計。

check_circle週1〜2回で理想の体を目指せる。

check_circle運動が苦手な方でも安心して始められる。

POINT02

“自然と続けられる”
習慣化サポート

同じトレーナーが担当することで
小さな変化にも対応。
ライフスタイルに合わせたペースで、
無理なく継続できます。

manage_history定期継続

person担当制

zoom_out_map柔軟対応

POINT03

ジム外でも支える
LINEサポート

食事・体調・トレーニングの報告をLINEで共有。
日々の積み重ねが可視化され、
モチベーション維持に繋がります。

inventory食事管理

forum返信相談

data_loss_prevention見える変化

料金のご案内

トレーナー紹介

VISIL代表中山健 Nakayama Ken

体型のコンプレックスを克服した
経験からトレーナーに。
「身体が変われば人生が変わる」を信念に、
1000名以上を指導。
ベストボディジャパン出場経験あり。

保有資格 ●NESTA-PFT
（全米エクササイズパーソナルフィットネストレーナー）
●NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
●JTTMAマスターコース受講（解剖学&マッサージ）
●JTTMA筋膜リリース&ストレッチ受講
●骨格診断アドバイザー（骨格診断アナリスト協会）
●ダイエットインストラクター

パーソナルトレーナーとして、ダイエット・ボディメイク・健康改善をサポートしています。

私がトレーニングを始めたのは
体型のコンプレックスがきっかけでした。

特に健康や体型を意識することなく生活を

していましたが、気が付いたときには

下腹がポッコリ出ており、醜い体型に

なっていました。（笑）

「20代でこの身体はまずい！

なんとかしなければ！」
と思ったことが本気でトレーニングを

開始したきっかけです。

身体を変えることで自分に自信をつけて、

新しい何かに挑戦していきたいと思ったことも

トレーニングを始めた理由の一つです。

トレーニングを始めた当初は、「本当に自分の

下腹は痩せてかっこよく変わるのか？」

という不安を抱えながら、半信半疑のまま

トレーニングを行っていました。

フィットネスに通い始めましたが、何も知識はなく、ただ筋トレや運動をしているだけでしたので、当然体形は変わりませんでした。（笑）

身体が変わらなかったことにショックを受け、

そこからどのようにしたら理想の身体に

なれるのか、

必死に勉強をしました。すると！！

少しずつ体型の変化を感じれるようになり、

半年後には明らかに身体が変わってきている

ことを実感できたのです！

その時の喜びと達成感は何物にも代えがたく

嬉しいものでした。その後、さらに

トレーニングに夢中になり、

今に至っています。

トレーニングに関わる仕事をしたいと思い、大手ジムに入社！
ダイエットやボディメイクのプロへ！

本格的に知識やトレーニング指導を学びたいと思い
大手のジムに入社し、今までで合計1000名以上の方にトレーニング指導をしてきました。

トレーニング指導では、お客様から
たくさんのことを学ばせて頂きました。

体の特徴や悩みは様々ですが、

たくさんの方のボディメイクの

サポートを経験し、的確なアプローチが可能になりました。

ベストボディージャパン大会時の減量

入社してからも自らのトレーニングは続け、ベストボディージャパンという大会にも出場しました。
大会前の減量では3か月で体重-15kg!

体脂肪率-10％の減量をしました。
ちなみにこの減量時、食事はしっかり朝昼晩食べていました(^^♪

代表の思い

ダイエットやボディメイクを通して、

みなさんの人生をより明るく、前向きにする為、

僕はパーソナルトレーナーになりました。
人って誰しも自分の身体に何かしらの

コンプレックスを持っていると思います。

僕自身もそうでした。
ただ、身体が変われば人生が変わります。
その悩みや体型のコンプレックスを解決し、

目標を叶えるお手伝いをしたいと思い

パーソナルトレーニングジム「VISIL」を

設立しました。

ダイエットを始めてカラダが変わり、これからの⼈⽣を前向きに変えていって欲しい、素敵な⼈⽣を歩んで欲しい、そう願っています。
一人で続かない方！トレーナーと一緒であれば大丈夫！共に寄り添って結果まで導きます。

楽しみながら体型の変化を目指していきましょう。

VISILで理想のカラダと素敵な人生を手に入れましょう。
皆さまからのお問合せを心からお待ちしています。

トレーニングスタートまでの流れ

トレーナー（出雲店）森山達成Moriyama Tatsuya

お客様一人ひとりの理想の体型を実現し、
継続できるよう全力でサポートします。
目標達成に向けて、どんなご相談もお気軽にどうぞ！

「自分を変えたい！」という想いから、

理想の体型を追求。

私の自己紹介からさせていただきます。
私は学生時代は文化部に所属しており、運動も好きではありませんでした。
その為、体型が非常に細いことにコンプレックスを抱いていたんです。
一般的にガリガリと言われるくらい細く頼りない印象でしたので、それを他人から言われたときには結構気にしていましたね。
「そんな自分を変えたい！」と思い、一念発起でトレーニングをはじめました。
しかし実際に通ってみたところ、毎回しっかり運動をしている感じはあったのですが、なかなか体脂肪率も体重も見た目にも変化がありませんでした。

同じようなトレーニングを行っている人たちは沢山いましたが、明らかに自分とは体系や筋肉のつき方が違いました。
なぜ自分は効果が出ないんだろう…この思いをきっかけに、トレーニングの正しい知識や方法を本格的に勉強しようと思いました。
すると、ただ自己流でトレーニングをしていたとの比べて、少しずつながらも確実に変化が分かるようになりました。
正しい知識やフォーム、食事の方法を知っているのと知らないとでは結果が多く変わります！
更に、変化を目で見て感じれるようになるとトレーニングの楽しさや奥深さを改めて気付くこともできました。
周りからも変化を指摘されるようになったときは非常に嬉しく、今でも一番のモチベーションです。