【お客様コメント】
通い始めて人生変わりました。家族も大喜びです。長文の口コミになります。 万年ダイエッターで色々努力してきたつもりでしたが辛い割には成果が出ず、これでダメなら諦めようとちょっと奮発してパーソナルトレーニングジムを選びました。 2ヶ月コースで体重7.5kg、体脂肪率7.8%減、サイズ激減という結果も出せましたが、何より一生モノの知識とスキルを伝授していただき、費用対効果が素晴らしいです。 たまたまネットで見かけ、ダイエット経験のある女性トレーナーという点にも惹かれ、まずは体験&カウンセリングに行きましたがとても素敵なトレーナーさんで、すぐに申込みました。 予約の空きと、私も平日昼間は仕事をしている関係で、申し込みからコース開始まで3週間ほどかかりましたが、その間はホームページを隅々まで熟読しイメージトレーニングをしていました。 内容は、約50分の筋トレをジムで週2回、毎日の食事報告→指導で、1ヶ月過ぎて5kg落ちた頃、生理前と重なったのか停滞期が訪れたので自分の判断で夜間ウォーキングを数回取り入れました。 筋トレは一部キツい種目もありましたが（私は２種目）笑、ほとんどが無理なく楽しめる内容で、確実に効くフォームを丁寧にご指導いただき、とても効率の良く鍛えられました。 特にヒップ〜ウエストラインは短期間で形が変わりびっくりしました。 Rei先生ご自身も努力家で、抜群のプロポーション（ベストボディジャパングランプリ獲得！）なので、見ているだけでモチベーションが上がりました。 コースは一旦終了しましたが、今後筋トレフォームが不安になった時や追い込んで欲しい時にはアフターサポートコースを申し込んでみたいと思います。
