松江市 パーソナルトレーニング VISIL

パーソナルトレーニングって何をするの?

こんにちは!松江市のパーソナルトレーニングジムVISILです!

 

パーソナルトレーニングとは?

 

松江市 パーソナルトレーニング

【パーソナルトレーニングがおすすめの方】

フィットネスクラブに通っても効果がでない方、入会したけどジムに行く回数が少なくなっている方。
一人でダイエットが続かない方。短期間で効果を出したい方。体型が気になっているけど何をしたら良いか分からない方。
運動のきっかけがない方。運動不足を感じる方。

 

【パーソナルトレーニングって何をするの?】

トレーナーが利用者にマンツーマンでトレーニング指導や栄養指導を行うこと。

 

【パーソナルトレーニングはなぜ高いの?】

パーソナルトレーニングは一般的なジムに通うより高い費用がかかります。
その理由として、トレーナーが利用者一人一人をマンツーマンで担当する為、利用者一人一人の様々な希望を叶えることができる。
(体脂肪を落としたい人、筋肉をつけたい人、女性らしい引き締まったボディーになりたい人等)
目的に合ったトレーニングや食事方法の指導をします。

 

【パーソナルトレーニングのメリット!】

効果的なトレーニングで短期間で痩せボディー!
一般的なフィットネスクラブの場合、好きな時に行けるので効果が出にくかったり
トレーニングの知識がないと、トレーニングに費やす時間のわりに効果がいまいち。みなさんこんな経験はありませんか。?
ダイエットの場合体重が減らないとやる気を失ったりします。そこでパーソナルトレーニングがおすすめ。

あなたの体型、体質、ライフスタイルに合わせたプランをご提案します。

 

ぜひ松江市のパーソナルジムVISILへお越しください。

松江市 パーソナルジム

 

最後までお読み頂き、誠にありがとうございました。またトレーニングや食事の投稿をさせて頂きます。

 

パーソナルジムVISILでは現在、無料カウンセリングやワンコインパーソナルトレーニング体験をしております!

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VISIL  中山

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VISIL

〒690-0017

島根県松江市西津田4丁目5番89-1

電話番号:0852-78-2680

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