【お客様コメント】
2ヶ月のコースが終わりました。
今まで、様々なダイエットに手を出しましたが、全く効果がなく。それでも、痩せたい気持ちは飽きらめられず。
今回、最後のチャンスと決めて挑戦しました。
食事面では、毎日細かいアドバイスや励ましをして頂き、続けることが出来ました。時々、カロリーをオーバーするような食事をしてしまった時にも、その後の調整の仕方を教えて頂けたので、取り戻すことができ、頑張れました。
トレーニングは一つ一つ丁寧な指導をして頂いたので、やればやるほど体が変わっていくことを実感することが出来ました。
食事やトレーニングについて、何度か質問をした時には、豊富な知識と今までの実践から話をしてくださり、納得して日々の生活に活かす事が出来ました。
豊富な知識や実践は尊敬します。
私も年齢が50代なので、そんなに期待はしていなかったのですが、体重やスタイルに思った以上の成果がありました。
なにより、これからの生活が健康に過ごせそうです。
出会いに感謝です。ありがとうございました
＼(^o^)／
