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【二の腕引き締め、肩こり改善トレーニング】
2023
Jan
10
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【下半身スッキリ&お尻の引き締めトレーニング】
2023
Jan
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VISILのトレーニング研修をしました!
2022
Dec
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今年も残り1ヶ月ですね!筋トレして体を引き締めていきましょう(^^)/
2022
Nov
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◆骨格診断アドバイザーの資格を取得しました!中山トレーナー
2022
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【紹介特典を行います】
2022
Oct
22
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NESTA-PFTのパーソナルトレーニング資格を取得しました!中山トレーナー!
2022
Sep
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私たちが本当に行うべきトレーニングをご紹介!現代人に特に必要なトレーニング!
2022
Aug
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新たにNESTA (全米エクササイズ&スポーツ協会)を勉強に取り入れました!
2022
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