ボディーメイクプログラムは「もっと引き締まった体になりたい」「筋力の低下が気になる」「適度に筋肉をつけメリハリのあるボディをつくりたい」方におすすめです！
ボディーメイクプログラムは筋力をつけることにフォーカスし、男女ともにおすすめです。
筋力をつけることで5年後も10年後もキレイでかっこいい体型をキープして頂けます。
